Déroulement de la Séance
La séance de soin “Pause Zen” peut durer 20 ou 40 minutes, selon vos besoins et votre emploi du temps. Vous serez accueilli par Sébastien, notre praticien expérimenté, qui vous guidera tout au long de la séance pour vous assurer une expérience de détente optimale.
- Accueil et Préparation : La séance commence par un bref entretien pour comprendre vos besoins et attentes. Sébastien vous expliquera les différentes étapes du soin et répondra à toutes vos questions.
- Massage Ciblé : La séance débute par un massage des épaules, du dos et de la nuque pour détendre les muscles et soulager les tensions.
- Aromathérapie et Respiration Guidée : L’application d’huiles essentielles apaisantes et les techniques de respiration guidée complètent le soin pour une relaxation totale.